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Mel Robbins schreibt in ihrem Bestseller: "Wenn du bis 5 zählen kannst, kannst du auch dein Leben verändern. Egal, ob es darum geht,...

Bist du auch eine Leseratte so wie ich? Ich lese immer zum Einschlafen ein paar Seiten. Und schon seit Jahren hauptsächlich Yogabücher....

Entweder ist es Liebe auf den ersten Blick oder eine Mischung aus Gleichgültigkeit, Verwirrung oder Abneigung. Die indischen Gottheiten...

Glaubst du, es stimmt, dass wir am Ende unseres Lebens nicht die Dinge bereuen, die wir getan haben, sondern viel mehr alles, was wir...

Such nicht weiter im Aussen! Schau doch mal nach Innen! Lass mich dir erzählen, wie meine eigene Yoga Ausbildung mein Leben verändert...

Hallo! Hast du gewusst, dass Yogis nicht mit dem Kopf durch die Wand wollen, sondern statt dessen den Nabel verwenden? In der yogischen...

Bist du eigentlich ab und zu stolz auf dich selbst? Ich heute schon. Das war aber nicht immer so. Wann hast du dir das letzte Mal selber...

Du hast sie endlich gefunden. Deine perfekte Yoga Ausbildung! 🧘‍♀ Die neue Info-Broschüre zur ONLINE Ausbildung ist da! Du kannst sie...

🤯Wie wäre es wenn du deinen Job liebst und jeden Tag gerne hingehst. 😍Mein Job ist meine Yogamatte. 🧘‍♀️Auf die steige ich immer...

🤣Meine ist eine Mischung aus Konzentration, Hingabe, Freude, Frust, Lächeln bis Kichern oder lautes Lachen über mich selbst. Sich selbst...

6 Antworten hab ich dazu für dich im Newsletter erklärt. Eine davon ist: Wenn du die Grundlagen der Yoga Anatomie einmal verstanden hast,...

Meine Antwort war meist: Tierärztin. Yogalehrerin als Ausbildung gab es damals noch nicht. 🤔 Was ich heute auf die Frage antworte, ob...

Gleichmal vorweg: Dharma hat nichts mit deiner Darmflora zu tun. ;) Aber eines haben die beiden durchaus gemeinsam: Sie sind beide sehr...

Hast du gewusst dass es über 600 verschiedene Muskeln, über 200 Knochen und 350 Gelenke im menschlichen Körper gibt? Aber wieviele davon...

Sondern vorallem auch die Rückmeldung meiner Schüleri*nnen, dass mein Unterricht ihnen wirklich weiter geholfen hat. Besonders hat mich...

So manch eine von uns findet sich im täglichen Hamsterrad wieder: Arbeit - Essen - Schlafen - Arbeit - Essen - Schlafen 😴 Kennst du das?...

Oft fragen mich Yogaschülerinnen ob ich glaube, dass sie bereit sind für eine Yoga Ausbildung. Und ich frag sie dann, worauf wartest du?...

Hier ist es: 10 Gute Gründe für die Online Yoga Ausbildung Multistyle 1️⃣ Lerne im eigenen Tempo, wann und wo du willst! 2️⃣ Bis Ende des...

🧘‍♀️Good News: Yoga ist mehr als nur Asanas. Aber wie kannst du Yoga in deinem Alltag integrieren? Und ich meine nicht, dass du am...

Wenn du spürst, dass Yoga für dich mehr als nur ein Hobby ist und du dieses Geschenk mit anderen teilen möchtest, dann glaub an dich!...