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Hast du die Sätze unten auch schon mal in einer Yoga Klasse gehört oder sogar in deiner Yoga Ausbildung gelernt und selbst im Unterricht...

Im Überblick: 1. Dein Schlaf 💤 2. Deine Praxis 🧘‍♀ 3. Die EINE Sache 📈 Und 3 Ausreden, die uns daran hindern! Hast du schon mein...

Hör dir jetzt das Interview mit Lisa @flylightyoga im Podcast Yoga auf Deutsch an!😊 Auf Spotify und über den Link in der Bio bei...

Stimmt das? Kein Frage: Die anatomisch korrekte Ausrichtung einer Yogahaltung ist natürlich extrem wichtig, um Verletzungen im...

Vor 10 Jahren hatte ich keine Ahnung, wie Aerial Yoga mein Leben verändern wird… Als ich Aerial Yoga das erste Mal ausprobiert habe, war...

5 einfache Wege um dein Yoga Marketing zu verbessern.🤩 1️⃣ Wo erreichst du deine Schüler*innen?🤔 Anstatt alle Social Media Plattformen...

Hast du gewusst, dass ich nicht nur leidenschaftlich gern Aerial Yoga unterrichte sondern auch mit der Aerial Hammock auftrete ? Diesmal...

Was ich mir gewünscht hätte, schon damals in meiner 200 Std. Yoga Ausbildung zu lernen: Was bei der Dehnungen nicht nur im Körper,...

Das hab ich mir lange so gedacht. Als passionierte Hula Hooperin kann ich 6 Reifen auf meinem Körper kreisen lassen. Deswegen hätte ich...

Online unterrichten ist nicht jedermann/fraus Sache. Aber es lohnt sich als zusätzliches Add-On für die meisten Yogalehrer/innen, sofern...

Und wenn man keinen Handstand kann, dann sollte man wenigsten gerade dabei sein einen zu lernen? 😇 Im Aerial Yoga ist der Handstand...

Wenn eine Schülerin mir sagt, ... sie interessiert sich für unsere Yoga Ausbildung nur um ihre eigene Praxis zu vertiefen... 🤔 Dann...

Bist du manchmal versucht, Savasana in deiner Yogapraxis auszulassen? Wenn du unter Zeitdruck stehst, kann es verlockend sein, dich vor...

Bist du ein wenig verwirrt, wie du die perfekte Umgebung für deine Aerial-Yoga-Praxis zu Hause einrichten kannst? In diesem Live Online...

1. Erfolge feiern auch wenn sie noch so klein sind! Klopf dir regelmäßig selbst auf die Schulter und freu dich über alles was du bisher...

Wirst du leicht seekrank? Kein Problem, du kannst trotzdem Aerial Yoga praktizieren! Meine Schülerinnen haben diese Tips geholfen😍: 1⃣...

Fragst du dich, ob eine eigene Facebook Gruppe wirklich Sinn macht und worauf man dabei achten sollte? Genauso ist es mir gegangen. Hier...

Denn eine Sache, die uns besonders in unserer Yogapraxis (und auch im Leben allgemein) behindert, ist der ständige Vergleich mit...

Vor 10 Jahren hab ich mir mein erstes eigenes Aerial Yogatuch gekauft. Und das lag dann zuhause für lange Zeit einfach nur herum. Ich...

In diesem Live Online Event zeig ich dir: 1⃣ Welches Equipment du brauchst 2⃣ Die besten Anfänger Übungen 3⃣ Top Tips für eine...