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Wer sich als Yogalehrer selbstständig macht entdeckt wahrscheinlich bald, dass sich dieser Beruf nicht nur auf der Yogamatte abspielt.☝️...

Kennst du diese kneifenden Verspannungen in der Nacken- und Schultergegend? Wenn du viel vor einem Computer💻 sitzt, ist die...

Es gibt wahrscheinlich niemanden, der es noch nicht schon einmal gehört hat: Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Das wussten schon die Philosophen im Alten Griechenland, aber auch in der indischen Mythologie gab es Nataraja, den Gott des Tanzes, der als Sinnbild für wiederkehrende Zerstörung und Neuerschaffung des Universums steht. Auch heute wissen wird, dass das Leben ständig im Fluss ist und es jeden Tag Veränderungen gibt, mit denen wir umgehen müssen. Flow Y