Warum Aerial Yoga?

Welche Vorteile bietet Aerial Yoga und warum solltest du es unbedingt mal selbst ausprobieren?

In diesem Blog verraten wir dir 7 Gründe, warum Aerial Yoga so wunderbar ist :)

Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke

Tiefere Entspannung durch die Wirkungen der Schwerkraft

Asanas können mithilfe des Aerial Yogatuches länger und intensiver gehalten werden

Entdeckung eines ausbalancierten Körpergefühl

Spaß in Verbindung mit Kräftigung und Entspannung

Aktivierung aller 7 Chakren

Aktivierung von Prana (=Lebensenergie) im Körper

Neugierig geworden? Vielleicht möchtest du auch eine Aerial Yoga Ausbildung angehen, um noch tiefer in deine Aerial Yoga Praxis einzutauchen und deine Leidenschaft mit anderen (Aerial) Yogis zu teilen? 😃

Aerial Yoga wird bei uns auch als Ausbildung angeboten! Diese findet entweder vor Ort im Yogafusion statt oder wird auch ortsunabhängig als Online Ausbildung angeboten:

Aerial Yoga ist außerdem auch Teil unserer 200h Flow Yoga Multi Style Ausbildung:

Neben Flow Yoga, Aerial Yoga und Acro Yoga, tauchen wir auch in Yogastile wie zB Yin Yoga, Yoga Nidra, Bhakti Yoga und viele mehr ein 😉

Ich freue mich auf Dich.

Alles liebe, deine Lisa

PS: Weitere Möglichkeiten mit mir zu lernen:

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