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Writer's pictureLisa von FlyLight Yoga

Loslass-Meditation & Ritual: Was gehen darf ...

Updated: Nov 1

Ich hoffe du hattest gestern einen schönen gruseligen Abend!


Ich muss dir gestehen, dass ich mich manchmal ganz schön hin und her gerissen fühle zwischen den verschiedenen Traditionen und Feiertagen. Auch wenn mir Halloween teils wie ein importiertes Fest vorkommt, das leicht zum Konsumrausch ausarten kann, so gibt es doch ein paar wichtige Aspekte daran, die ich total zu schätzen weiß.


Ich finde es sehr schade, dass in unserer westlichen Gesellschaft das Ende des Lebens ein weit verbreitetes Tabu geworden ist. In Indien ist das ganz anders. Und das ist einer der vielen Gründe warum mich die Yoga Philosophie schon immer so fasziniert hat.


Wenn wir uns klar werden, wie kurz unser Leben eigentlich ist, macht es viel mehr Sinn jeden Tag als ein Geschenk zu sehen und das Leben zu feiern so oft wie möglich.


In einer Welt mit steigender Vereinsamung sind Rituale eine so große Bereicherung, die uns regelmäßig Grund geben für ein geselliges Zusammenkommen zum gegenseitigen Austausch. Gemeinsam lachen, tanzen, schreien, weinen, umarmen, stützen...


Rituale im Rahmen der Jahreszeiten verbinden uns wieder mit dem Zyklus der Natur, unserer inneren Weisheit und bringen uns Erdung.


Egal ob du gestern also Halloween gefeiert hast oder morgen Allerseelen ... nimmt diese Tradition doch mal zum Anlass über folgendes nachzudenken.


5 Fragen für dein Loslass-Ritual


  • Was möchtest du in deinem Leben gerne loslassen, was darf gehen? Welche alten Muster dürfen sterben?

  • Wie kannst du dein Leben und die Zeit, die dir noch bleibt auf dieser Erde sinnvoll gestalten?

  • Wie kannst du einen Unterschied machen? Deine Lebensaufgabe finden oder erfüllen?

  • Wofür bist du in deinem bisherigen Leben aus ganzem Herzen dankbar?

  • Wenn heute dein letzter Tag wäre, für wen hättest du noch eine Botschaft und welche?


Schreib deine Antworten gern auf ein Stück Papier und übergib es in einem kleinen Ritual den Flammen der Auflösung und der Wiedergeburt aus der Asche.


Wenn es dir schwerfällt dabei deinen Fokus zu finden verwende gern diese Meditation von mir über das Loslassen von Ablenkung.



Bist du bereit dich selbst neu zu entdecken?


Dann triff uns im Yogafusion Wien diesen Sonntag 3.11. ab 15:00 zu einem geselligen Beisammensein an unserem Info-Nachmittag zur Multi-Style Ausbildung.


Finde deinen Traumberuf. Eine Tätigkeit, die dich selbst und andere glücklich macht!


  • Mach den ersten Schritt in deine eigene Unabhängigkeit und Freiheit als Yogalehrerin.

  • Bist du bereit, dich persönlich weiter zu entwickeln?

  • Sehnst du dich danach, dein Yoga Wissen in Theorie und Praxis zu vertiefen?


Dann sei dabei im nächsten Ausbildungsjahrgang ab 11. Jänner in Wien.  Auch als Bildungskarenz in Kombination mit unserer Online Ausbildung.


Schnell sein! Der Countdown läuft.


Der Early Bird für die Yoga Ausbildung Multi-Style in Wien endet diese Woche! Am Sonntag ist die letzte Möglichkeit den Frühbucher-Rabatt einzulösen und € 300 zu sparen!


Falls du auf der Warteliste bist, sparst du sogar ganze € 500!


Interessierst du dich für das Karma Yoga Stipendium? Dann fülle hier das Bewerbungsformular aus.


Komm und lerne das Dream-Team der Ausbildungsleitung kennen: Lisa & Sheila beantworten dir alle Fragen von Herzen gern.


WANN: Diesen Sonntag 3. November 15 - 17:30 Uhr. 

WO: Wir machen es uns gemütlich im Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien (Eingang am Eck, Souterrain)


Melde dich gerne vorher an oder komm spontan vorbei.



Unser Programm:


15:00 - 15:30 Ankommen, Tee trinken, plaudern

15:30 - 16:30 Kreativer Yoga Flow mit Lisa

16:30 - 17:00 Aerial Yoga Try Out mit Sheila

17:00 - 17:30 Yogi Snacks naschen und Ausklang


Klingt toll, oder?


Keine Zeit mit dabei zu sein?


Kein Problem! Der nächste Info-Nachmittag findet am 1. Dezember zur selben Uhrzeit statt. Oder such dir einen Termin für einen virtuellen Zoom Live Call mit Lisa aus, vollkommen kostenlosen und unverbindlich.


Alle Infos rund um die Multi-Style Ausbildung findest du hier: www.FlowYogaMultiStyle.com/wien

Wir freuen uns auf dich!


Alle Liebe, Deine Lisa

















PS: Der nächste Jahrgang der Ausbildung Multi-Style startet am 11. Jänner 2025. Dein perfekter guter Vorsatz fürs neue Jahr! Early Bird endet diesen Sonntag: Komm zu Info-Nachmittag im Yogafusion Wien.

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