Es gibt eine Yoga Pose, die selbst ich als langjährige Yogalehrerin nicht gelernt habe zu lieben.
Navasana - das Yoga Boot.
ABER was ich statt dessen besonders liebe ist es kreativ zu werden in meiner Klassenplanung. Denn damit werden sogar die mühsamen Yoga Übungen lustig und abwechslungsreich.
Schau dir auf Instagram oder Facebook meine Boot Varianten mit einem Yoga Block an und kommentiere, welche davon du gerne ausprobieren möchtest? Oder kennst du noch eine andere Boot Version, die dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert?
Wenn du mich schon ein bisschen länger kennst, dann weißt du, dass für mich Yoga nicht nur eine ernste Angelegenheit ist. Yoga darf auch Spaß machen. Denn so fällt es uns viel leichter regelmäßig zu praktizieren.
Verspieltheit und Vielseitigkeit sind für mich die wichtigsten Grundpfeiler in der Multi-Style Ausbildung. Deswegen inkludiert sie auch Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Aerial Yoga, AcroYoga, Thai Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und mehr.
Mit diesem umfassenden Portfolio verschaffen sich unsere Absolventinnen den entscheidenden Vorteil am stetig wachsenden Yogamarkt.
Warteliste schließt heute 1. Okt.
Es ist der 1. Tag des neuen Monats aber der letzte Tag, an dem du dich für den Wartelisten Bonus zur Online Yoga Ausbildung Multi-Style anmelden kannst! Am 1. November startet ein neuer Jahrgang.
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Bis ganz bald,
Deine Lisa
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